O corpo também sente essas mudanças. O ar seco resseca as vias respiratórias e facilita a entrada de microrganismos. Ao mesmo tempo, a menor exposição ao sol pode reduzir os níveis de vitamina D, que ajuda no funcionamento do sistema imunológico.
O sistema imunológico protege o organismo contra vírus, bactérias e fungos. Ele identifica células anormais e combate o invasor. A imunidade inata é a primeira resposta do corpo e tenta impedir que a infecção avance. A imunidade adaptativa é mais específica e aprende a identificar o microrganismo, produzindo respostas mais direcionadas.
A vacinação reforça a defesa do organismo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a vacinação previne entre 3,5 milhões e 5 milhões de mortes por ano no mundo.
Durante os meses mais frios, aumentam os casos de infecções respiratórias, que se espalham com mais facilidade em locais fechados e com pouca ventilação. Gripe e resfriado são as doenças mais comuns nesse período.
