Em comemoração ao Dia da Mulher, a Academia Origens de Jiu-Jitsu e Defesa Pessoal realizou uma aula especial para o público feminino. O encontro foi aberto à comunidade e ofereceu às participantes noções práticas de como agir e se proteger diante de um possível agressor.
Ao todo, 15 mulheres aceitaram o convite e subiram ao tatame. Durante a aula, foram demonstradas e praticadas técnicas de defesa pessoal para situações variadas de risco, abordando desde como reagir a um puxão de cabelo até a fuga de um estrangulamento.
O objetivo principal da iniciativa foi transmitir a mensagem de que o Jiu-Jitsu não depende de força física. A proposta do treino não é incentivar o confronto direto, mas sim ensinar as mulheres a se defender, se livrar do agressor e conseguir pedir ajuda.
A instrução também reforçou que a defesa pessoal começa muito antes do contato físico. O treino ensina a mulher a estar mais atenta ao seu redor, a reconhecer comportamentos suspeitos e a evitar posições de vulnerabilidade.
Com informações TanaMidia Naviraí
